寝ホンとしてのフルワイヤレスイヤホンの比較（Sleep A20、ZE500 for asmr、COTSUBU for ASMR MK2）
寝ホンとして比較対象に出されるものの、大きさや厚みを視覚的に確認できる情報がなかったため記事にしました。また、Sleep A10も所持していますが、ケースから取り出したときの接続性の悪さと、使用感がA20と変わらないことから除外しました。
左から、
Soundcore sleep A20
final ZE500 for asmr -Patra Black-
final ag COTSUBU for ASMR MK2（2025年モデル）
の順番で並んでいます。
それぞれのレビューは画像の後で。
【遮音性】
イヤホンをつけていないときに聞こえる音を100、BOSEのQuietComfort Ultra Earbudsのノイズキャンセリング最大を0とすると、
sleep A20 →80
ZE500 for asmr →60
COTSUBU for ASMR MK2 →40
ぐらいに聞こえます。
A20は寝ホンとして設計されているためか、空気穴が開いているような聞こえ方で、空気清浄機の音や、外を走る車の低音が聞こえやすいです。その代わり長時間使用してもあまり圧迫感がありません。
ZE500はA20よりも遮音性が高く、圧迫感も同じぐらいありません。
COTSUBUはノズルを外耳道の深くまで刺す関係上、遮音性が高く音に集中できます。もちろんアクティブノイズキャンセリングのイヤホンには適いませんが、そういったイヤホンはサイズが大きかったり、アナウンス音が消せなかったり、ノイズキャンセルのホワイトノイズがうるさかったりするので適材適所だと思います。
【音質】
寝るときに音質は気にしないと思うため、ASMRなどのバイノーラル録音の聞こえ方の違いをレビューします。
A20は他の二つに比べて、臨場感に欠けてゾクゾク感が薄いです。他のイヤホンを使用したことがなければ十分楽しめると思いますが、鼓膜より少し離れたところに定位感を感じます。そもそも寝ホン用イヤホンでありASMR用ではないため、落ち着いた音質にチューニングされています。
ZE500は、物理的にA20とほぼ同じ場所で音が鳴っているはずですが、より鼓膜に近いところに定位感があります。また、空間の表現も分かりやすく、ASMRが楽しめる音質にチューニングされています。
COTSUBUはノズルが長いためか、この中で最も定位感が鼓膜（頭の中心）に近く、耳の中まで入ってくる感覚があります。そういった音声を楽しむのにはZE500よりも向いていますが、空間表現は若干苦手です。
【寝ホンとしての使用】
前提として、柔らかめの枕を使用して横向きで寝ることを想定します。そば殻などの硬い枕だと何かを装着して快適に寝ることは難しいと思います。
画像で比較するとわかりますが、大きさや厚みが一番小さいA20が最も寝やすいです。枕がこすれても音が出にくい素材で作られているため、寝返りの時に気になりません。逆にZE500は枕にこすれる音が気になります。ただ、ZE500も多少厚みがある程度で装着感は変わらないため、私は遮音性の高さと音質を優先してZE500をメインに使用しています。
COTSUBUに関しては、寝ホンとして使用できるというレビューが散見されますが、相当柔らかい枕を使うか、耳が大きい人でないと無理だと思います。それか仰向けで寝て寝返りを打たない人。そもそも公式で寝ホン用とうたわれていません。
【それぞれの感想】
Soundcore sleep A20
寝ホンには最も適している。アラーム機能があり、旅行先で周りに迷惑をかけず起床することができる。レム睡眠、ノンレム睡眠などの睡眠データが確認できる。ノイズキャンセリングはないが、ノイズマスキング機能で周りの音をごまかせる。最大音量が小さく、かなり小さい音で音楽が聴ける。ホワイトノイズ、サーノイズ、通信時などのノイズが皆無。圧迫感との兼ね合いはあるが、もう少し遮音性を高くしてほしかった。
final ZE500 for asmr -Patra Black-
A20とほぼ同じ大きさで、寝ホンにも使用できる。ASMRが気持ちよく聞こえる。最小音量が大きいが、アプリで音量の閾値が調整できる。ホワイトノイズ、サーノイズ、通信時などのノイズが皆無。イヤホン充電時のLEDが一つしかなく、両方が充電されているのか確認できない。A20に比べると再生時間が短い。今のところ市販されておらずフリマでしか入手できない（名前にASMRが付かない通常版を開発中とのこと）
final ag COTSUBU for ASMR MK2
定位感が頭の中心に近く、そのようなASMR音声に適している。遮音性が高く、音声に集中できる。耳を凝らして聞くと、若干ノイズが聞こえる（気にはならない）
